Be aware of getting a Quasimodo back!

Jag har märkt att jag börjar att böja mer på nacken än förr. Speciellt när jag sitter fastklistrad framför datorn med alla dessa måsten och uppgifter. Någon som känner igen sig eller? Jag vill hurusom bjussa på ett tipselitips för dig som vill förebygga gamnacke. Yuh, det har vi dessvärre själva skapat (ifall det ej är medfött) av att sitta böjda över mobilen och/eller datorn alldeles för länge… 👀 klicka på YouTube klippet nedan. Visst är det lite läskigt? As I said before: BE AWARE OF GETTING A QUASIMODO BACK, och ta hand om din hälsa. Kram!

(Ps, jag har ÄNTLIGEN fått hem min dagbok från Adlibris och andra böcker så nu är gumman glad!)

Denna blogg riktar sig enbart till kvinnor som målgrupp.