POV: sjalen som täcker ansiktet (utom ögonen) heter «niqab» på arabiska men jag har valt å översätta det till «ansiktsslöja», och jag använder det ordet som allra mest, synnerligt när jag bloggar eller talar med svensktalande människor.

Det slog mig för några dagar sedan när jag hade en diskussion med en kär vän, att jag inte riktigt talat så mycket om ansiktsslöja (niqab) här på bloggen som ett eget ämne. Jag har haft så många idéer i huvudet genom åren men det har aldrig blivit av. Varför vet jag icke.

Därför tänkte jag att ni kan ställa era frågor i kommentarsfältet under inlägget med era funderingar kopplat till ansiktsslöjan – det kan vara så att ni vill ha tips eller råd. Du kanske undrar något kring ansiktsslöjan men känner ingen som kan svara på just din fråga med mera – so ask away så svarar jag så gott jag kan!

Denna blogg riktar sig enbart till kvinnor som målgrupp.

Baba, du har ingen aning om hur mycket jag älskade världen du formade för mig och mina syskon. Och du har aldrig slutat försöka att göra den vacker. Jag kommer alltid vara din lilla böna…

Din dotter.

Denna blogg riktar sig enbart till kvinnor som målgrupp.

HÄR

Hemligheten bakom saltdeo är att kunna svettas i lugn och ro UTAN att stinka pyton haha. Nej men alltså hörni! Jag har funnit DET MEST ULTIMATA SÄTTET att kunna löka på gymmet utan att lukta apa. Saltdeo har alltså många fördelar:

1. Svettlukten försvinner. Du kommer fortfarande att svettas men utan att lukta.
2. Det är en helt ekologisk och naturlig hudvård fri från kemikalier och alkohol allt sånt där cancerframkallande. Stiftet består bara av salt och vatten, coolt va!
3. Lämnar inga fläckar på kläderna till skillnad från «vanliga giftiga» deon som lämnar en vit ful fläck på mörka plagg eller en gul fläck på ljusa plagg.
4. Parfymfri! Den doftar inget.
5. Håller upp till 24 timmar.

Gör så här: Tvätta dig under armarna med tvål och vatten. Blöt deo-stiftet lite lätt med vatten och rolla i ena armhålan. Sen kan du blöta deo-stiftet igen och upprepar i andra armhålan, that’s it!

Alltså jag kan inte fatta att ingen talat om det här för mig tidigare. Denna ekologiska kristall kommer jag fortsätta köpa framöver och jag känner inget behov av att ha någon annan mer kemikalie-stinn deo ever again!

Återigen, TACK Enise min fina lavender chäj – du ger mig de bästa tipsen någonsin! <3

Denna blogg riktar sig enbart till kvinnor som målgrupp.

Vågar jag alltid tro på att jag kan mer? Nä. Håller jag alltid huvudet högt? Nä. Men denna vecka gör jag det! Mitt motto denna vecka har definitivt varit att våga. Mina gränser i gymmet har testats och mitt personbästa har slagits. Jajamän, gumman är numera 2,5kg starkare! Jag har blommat. Haha. Idag tränade jag min bak och mina långa ben, det gick prima. I och med att jag tränar på ett «fattigare» gym så finns det begränsat antal maskiner och redskap. Däremot har jag funnit fler lösningar och det är helt enkelt att man BYGGER sin egen station med hjälp av andra redskap. Idag körde jag hip-thrust (20kg), knäböj (40kg!!) och benpress (48kg). Dessutom har jag börjat med saltdeo som är min svett räddning! Ett eget inlägg på det kommer förhoppningsvis i veckan.

TIPS! Morgonens intervallpass för nybörjare:

Gör så här: 1 min löpning, 30 sek vila, 1 min löpning, 30 sek vila – och detta kan repeteras 10 gånger. Känner du att 1 minut är alldeles för lätt så kan du utöka till 5 minuters löpning istället. Du ökar utmed vad DIN kropp klarar av.

Proteinpulvret som jag dricker ikväll är med chokladsmak och ni finner det HÄR.

Denna blogg riktar sig enbart till kvinnor som målgrupp.