Känner att jag blev en aning missförstådd med mitt tidigare inlägg med rubriken: ”Bestämde mig för att gå i terapi för första gången”. Jag besöker inte en terapeut eller en psykolog. Inget fel med å göra det för den delen, och jag vill faktiskt pröva det någon dag. Jag tror dessutom att jag kommer att behöva gå till en psykolog under en längre period då min utbildning nog kräver det. Det är liksom ett moment i utbildningen som alla måste genomgå. Men hursomhelst så syftade jag på egen terapi i mitt inlägg. Egen terapi med mig själv med hjälp av dagboken. Rubriken kanske blev lite misstolkande men jag förklarar i samma inlägg att dagboksskrivandet är en inre läkningsprocess som jag vill att ni också prövar. Dessutom kommer din terapeut eller din psykolog också rekommendera dagboksskrivande för dig med tanke på att det är en väldigt bra metod att använda sig utav vid livets oväntade vändningar.