Lukten är nog ändå värst. Nästan omöjlig att acceptera, därför dricker jag dessvärre inte detta som en daglig morgonrutin även om jag vill göra det på grund av de fina fördelarna med drycken. Jag trodde att jag skulle kunna vänja mig vid det… jag menar, jag är ju inte främmande för starka smaker och jag gillar citron, men lukten av äppelcidervinäger… den är något helt annat.
Några fördelar med citron och äppelcidervinäger med vatten på tom mage varje morgon: förbättrar matsmältningen, ger en boost till huden och kan t.o.m hjälpa med viktminskning. Det bidrar även till att balansera kroppens pH-nivåer. Äppelcidervinäger kan också främja en hälsosam tarmflora. Ni som fightas med akne måste pröva denna blandning varje morgon på tom mage i minst 1 månad. Det går bra att tacka mig senare i kommentarsfältet haha.
Gör så här:
- Häll 1 tsk äppelcidervinäger i ett glas
- Pressa en halv citron i glaset
- Tillsätt vatten (kallt eller varmt) i glaset
- Drick med sugrör!
- *Håll för nosen om du inte klarar av lukten
Obs! För mycket äppelcidervinäger kan orsaka irritation i halsen eller magen, och syrorna kan skada tandemaljen. Därför bör man dricka blandningen med ett sugrör och inte överdriva mängderna.
Denna blogg riktar sig enbart till kvinnor som målgrupp.
Vet du om man kan dricka det under graviditet?🌼
Med måtta så har det mycket goda effekter på gravida, bla hindrar den från att få urinvägsinfektioner. Men det bör alltid rådfrågas med barnmorska/läkare.
Mvh
Enise 🫶🏾
Tur att du fick svar av Doktor Enise 🌹 eftersom denna gumma har ingen blekaste aning om vad som gäller för preggo-ladies… 🙊 får väll lära mig sånt allt eftersom!